EO meinRücken Vol. 03 (CD)
Artikelnummer: 4260330461735
Kategorie: Bastelbuch für Jungs
Marke: eo Verlag
20,95 EUR
Beschreibung
eo Verlag, Einzel-CD, ca. 65 Min, konst. 90 BPM
Die musikalische Begleitung zum modernen, funktionellen Rückentraining.
„meinRücken“
ist ein modernes, funktionelles Konzept von Barbara Raab & Vroni
Raab-Kronski, welches die Wirbelsäule auf allen Ebenen und um alle
Achsen, möglichst alltagsnah herausfordert, von der Bewegung in die
Stabilisation und Kraft bringt.
Unter Berücksichtigung faszialer Strukturen werden klassische Übungen zeitgemäß interpretiert und methodisch klar ausgearbeitet.
In
der Zeit der Bewegungsverarmung zählen Fehlstellungen der Wirbelsäule,
chronische Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfälle und
Gelenkerkrankungen zu den Zivilisationserkrankungen der modernen
Industriegesellschaften.
Geeignet für Workout, Body & Mind, Yoga, Pilates und Rückenkurse
Laut Hersteller Gema-frei.
Die musikalische Begleitung zum modernen, funktionellen Rückentraining.
„meinRücken“
ist ein modernes, funktionelles Konzept von Barbara Raab & Vroni
Raab-Kronski, welches die Wirbelsäule auf allen Ebenen und um alle
Achsen, möglichst alltagsnah herausfordert, von der Bewegung in die
Stabilisation und Kraft bringt.
Unter Berücksichtigung faszialer Strukturen werden klassische Übungen zeitgemäß interpretiert und methodisch klar ausgearbeitet.
In
der Zeit der Bewegungsverarmung zählen Fehlstellungen der Wirbelsäule,
chronische Rückenbeschwerden, Bandscheibenvorfälle und
Gelenkerkrankungen zu den Zivilisationserkrankungen der modernen
Industriegesellschaften.
Geeignet für Workout, Body & Mind, Yoga, Pilates und Rückenkurse
Laut Hersteller Gema-frei.
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